http://871129614.qzone.qq.com Sat, 22 Nov 2008 21:21:52 GMT Qzone zh-cn Copyright (C), 2005-2008, Tencent Tech. Co., Ltd. Tue, 26 Feb 2008 04:19:23 GMT http://871129614.qzone.qq.com/blog/1203999563 “我很喜欢一个女生，原本我们已经在一起了。不久，又有一个男的追她，她也没拒绝他，就这样拖着，一直不做选择。我还是像以前那样对她。最后那男生让她快点选择，她就说两个都不要了，后来那那男生再没联系她了。我以为一切都好了。可是不久前，她跟我说我们不可能了，她一直都只把我当朋友，从没有喜欢过我，她还让我做她的朋友。我挽留几次都没用。最后我还是妥协了，只做她的朋友。可是我真的很喜欢她，明知道不可能了，还是抱着希望。您说我现在该怎么办？”


　　
明知不可能何苦还要抱希望？你这不是忠于爱情，而是折腾自己。即便现在那个男生没再联系她了，但她的心里还是抱有希望的，希望有一天能够等到他的回心转意。在这个问题上，如果换了男人二选一，其中一个女孩儿彻底离开了，他也许会继续跟另外一个女孩儿做恋人，但女孩儿就很难做到这样，女人的爱情空间是很狭小的，女人的心里全是单人房，有了他的存在，自然没了你的位置。她宁愿选择孤独也不愿选择与你破镜重圆，可见她的心里，你不是排在第一位的！

　　
如果你还有希望，那先做她的朋友吧，至少可以给自己的希望找一个寄托的理由，也许你运气好，能等到她心中房客换人的一天，当然，也许她的运气不好，你的心中比她先换人也说不定哟！]]> http://871129614.qzone.qq.com/blog/1203999563#comment 512 Tue, 26 Feb 2008 04:19:23 GMT http://871129614.qzone.qq.com/blog/1203999563 http://871129614.qzone.qq.com/blog/1201621175 　　据《京华时报》报道，中国农业大学食品学院营养与食品安全系博士范志红指出，虽然味精、鸡精都是增强鲜味的产品，但实际成分和用法却有一定的差异。味精是纯粮食制成的产品，而且本身就是一种氨基酸，天然存在于粮食、豆类和鱼肉类当中，对于大多数人来说，少量食用味精并不会对人体造成危害。鸡精里不仅含有味精、核苷酸，加上有机酸盐、糖和香辛料，有些产品还含有“水解蛋白”或“酵母提取物”，可带来多种氨基酸的鲜味，再加上鸡味香精等混合起来，能让味道显得更加自然和丰富。
　　范志红指出，虽然大部分鸡精的包装上都写着“用上等肥鸡制成”、“真正上等鸡肉制成”，但它并不像人们想象的那样主要由鸡肉制成。鸡精的主要成分通常是食盐、麦芽糊精和味精，其中味精的数量通常会超过真正来自天然食品的成分，比如鸡肉粉或鸡骨粉、鸡蛋提取物、其他肉类提取物等。
　　范志红同时提醒大家，鸡精的味道再逼真，也只是一种调味品，不能与鸡肉的营养同日而语。由于鸡精中同样含有一定的味精，因此它与味精的安全性差不多，同样应注意不要长时间高温加热。鸡精当中的核苷酸成分也容易受到核苷酸酶的降解，因此最好在菜肴煮好准备起锅时再放鸡精。
　　需要特别注意的是，由于鸡精本身含有一定量的食盐，如果在炒菜和做汤时用了鸡精，用盐量一定要相应减少。不妨先放一半盐，然后再放鸡精，尝一尝是否咸味合适，如果不够的话，再考虑加一点盐。如果已经加到合适的咸味，再放一勺鸡精，对于需要控制盐分的人来说，可能会不利于健康。
　　此外，鸡精里还含有核苷酸，而核苷酸的代谢产物就是尿酸，所以，痛风患者应该少吃。
　　至于在烹饪过程中到底是选择味精还是鸡精，范志红表示，这要看个人的口味要求。一般来说，烹饪植物性食品选择鸡精风味更自然一些，而烹饪动物性食品选择味精即可达到自然的口味。不过，范志红同时指出，食物的天然风味才是最为宝贵的，无论使用哪一种，都应当控制数量，少放为佳。]]> http://871129614.qzone.qq.com/blog/1201621175#comment 512 Tue, 29 Jan 2008 15:39:35 GMT http://871129614.qzone.qq.com/blog/1201621175